La sensibilità dentale è un problema molto comune che provoca dolore o fastidio quando i denti entrano in contatto con stimoli come cibi caldi, freddi, dolci o acidi. Questo fastidio può essere temporaneo o costante, e in alcuni casi può indicare la presenza di problemi dentali più seri. Ecco cosa fare in caso di sensibilità dentale e come affrontarla in modo efficace.

Cause della sensibilità dentale

La sensibilità dentale è causata dall’esposizione della dentina, il tessuto che si trova sotto lo smalto dei denti. La dentina è attraversata da piccole terminazioni nervose, che reagiscono agli stimoli esterni. Alcune delle principali cause includono:

• Erosione dello smalto: Il consumo di bevande acide, lo spazzolamento aggressivo o l’uso di dentifrici troppo abrasivi possono danneggiare lo smalto, esponendo la dentina.
• Recessione gengivale: Quando le gengive si ritirano, le radici dei denti, prive di smalto protettivo, diventano sensibili.
• Carie o otturazioni danneggiate: Anche piccoli danni ai denti possono aumentare la sensibilità.

Cosa fare in caso di sensibilità dentale

1. Utilizzare un dentifricio specifico
   Esistono dentifrici formulati appositamente per denti sensibili, che aiutano a bloccare le terminazioni nervose responsabili del dolore e riducono la sensibilità con l’uso regolare.

2. Evitare cibi acidi e zuccherati
   Ridurre il consumo di bevande gassate, agrumi e dolci può contribuire a limitare l’erosione dello smalto e migliorare la salute dentale.

3. Migliorare l’igiene orale
   Utilizzare uno spazzolino a setole morbide e una tecnica di spazzolamento delicata può prevenire ulteriori danni allo smalto e alle gengive.

4. Consultare il dentista
   Se il dolore persiste, è essenziale rivolgersi a un dentista per valutare la situazione. Il professionista potrebbe suggerire trattamenti come l’applicazione di un gel al fluoro o il trattamento delle carie.

La sensibilità dentale può essere fastidiosa, ma è possibile gestirla efficacemente con una corretta igiene orale e prodotti specifici. Non ignorare i sintomi e consulta il dentista per evitare complicazioni.